Move smart not hard

Deutsch: Hula, der faszinierende Tanz aus Hawaii

Hawaii. 1,5 -2,0 Stunden

$25.00

Hula stellt die Mythen von Hawaii, Landschaften, Pflanzen und Liebesgeschichten dar. Der Inhalt kann spiritueller Art sein, wie ein Gebet oder einfach Lebenslust ausdrücken. Hula ist sehr anmutig mit einer besonderen Mischung aus präziser kräftiger Beinarbeit und weichen fließenden Bewegungen der Arme,
der Hände und des Beckens. Wer Sehnsucht nach einem tropischen Land bekommt, kann sein Herz wärmen mit diesem besonderen Tanz, der die weibliche Seite fördert, zugleich anmutig und dennoch stark. In diesem Kurs werden die wichtigen Basisschritte gelehrt und einen Tanz. 

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Ich biete eine Vielzahl von Kursen an, die das Bewusstsein steigern und die Qualität der Bewegung in den Fokus stellen. Zum Beispiel haben die Teilnehmer in meinen Feldenkrais-Kursen die Möglichkeit, ihre Bewegungsfähigkeiten zu verbessern und ein klareres Körperbewusstsein zu entwickeln, während sie gleichzeitig an ihrer Flexibilität, Koordination und dem Selbstbild arbeiten. Der WaveContinuum-Unterricht zielt auf das intuitive Bewegen und eröffnet neue Möglichkeiten des Ausdrucks und der Heilung durch die Bewegung des Atems und Töne.